自家製酵母パン、お菓子、ワンコ♪


by fumi

コーンパン ・ ごはんいろいろ




コーンたっぷり~のパン

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コーン好き ^^

ゆえに コーンをたっぷり押し込んで作りました ^^



ハンバーガーバンズ型  (50%オフで配送無料)




話かわり

パン
お米
グラノーラ
おやつ・・などなど

炭水化物を しっかりとっています ^^;
とり過ぎかも・・


ごはんは  16cmのお鍋 で炊くことが多いです


たとえば 玄米
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16cm鍋 で1.5合~2合 炊きます




バターライス
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ビーフストロガノフに添えたものです




バターちょっぴり
オリーブオイル多めで炊いたので
バターライスじゃなく オリーブオイルライスかな ^^;
  (玉ねぎも入れてます)
   



白米
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玄米、白米は
一度に食べる量が少ないので
小分け冷凍します



ちょっと
炭水化物 減らそう ・・










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by mysweetdiary | 2014-12-12 21:12 | パン