「ほっ」と。キャンペーン

自家製酵母パン、お菓子、ワンコ♪


by fumi

簡単タコライス弁当




c0196673_1254830.jpg






タコライス
茗荷甘酢漬け
オレンジ
ミニトマト



タコライス 

  材料  豚こま切れ80g (まはた挽き肉)
       玉ねぎ 30g
       赤ワイン 大さじ1
       うまソース(トマト) 大さじ1弱
       塩、胡椒 少々
       チリパウダー、クミン 少々  
       レタス、チーズ 適宜
       玄米ごはん 適量
  作り方 玉ねぎ(粗みじん切り)、豚(粗く刻む)を炒め合わせ
       赤ワインを入れ 水気が無くなるまで火を入れ
       うまソース、塩、胡椒、チリパウダー、クミンで調味し
       玄米ごはんの上に レタス、とともにのせ チーズをふる



チキンの味付けには
レシピブログさんからいただいた ブルドックうまソースを使いました


c0196673_1226819.jpg

今回は 写真左のソースを使ってます


うまソースの料理レシピとレポート
うまソースの料理レシピとレポート






                  いつもありがとうございます!
                  ↑↑ クリックしていただけると とってもうれしいです

by mysweetdiary | 2016-04-29 12:11 | お弁当