自家製酵母パン、お菓子、ワンコ♪


by fumi

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トマトだけの味噌汁



トマトだけの味噌汁


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トマトだけの味噌汁と
パンと
ヨーグルト(フルーツ、ナッツ入り)



テレビで見た
トマトの味噌汁(テレビとは少し変えてます)、
作ってみたら
おいしい~~ (≧▽≦)


テレビ情報によると・・・
がんの原因となる活性酸素を減らす働きがあるリコピンが
トマトに豊富に含まれているそうです



★★★


話変わって…

お友達にいただいたチョコレート

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久遠チョコレート
おいしかったです^^

このお店ができたことすら
知らなかった~~

今度行ってみようと思います







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by mysweetdiary | 2018-09-24 11:01 | 料理

黒米リュスティック






朝ごパン



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黒米リュスティック
ブロッコリーのレモンマリネ
ブルーベリーヨーグルト 






黒米リュス
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黒米 をこねいれた
やわらかもちもちパンです^^





しっとりもちもち~
みずみずしい~~
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ほんのり甘くておいしいの
















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by mysweetdiary | 2017-08-06 08:45 | パン

今朝は





パンと飲み物だけ~の朝が多々ですが

今朝は 野菜、タンパク質もとりました^^

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焼き野菜、ベーコン、温泉卵、カリカリリュスティックのサラダ
  (バルサミコで)
ソイラテ





ソイラテ
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苦手な豆乳を克服するため
がんばって摂取してますが
「おいしい!」と思えるようになるまでまだまだ時間がかかりそう・・笑
むずかしい~~ 



今回は
無調整豆乳を
エアロチーノ(→  )で泡立て
ネスプレッソ、ココアを入れました


エアロチーノで豆乳がこんなにきめ細かに泡立つとは
知らなかった~  (^^ゞ

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泡立てても
やはり豆乳は豆乳であって ミルクとは別物だった・・ 笑






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by mysweetdiary | 2016-11-22 12:24 |

焼き芋スープとパン




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スープが美味しい季節になりました^^


さっそく作ったのが 焼き芋スープ(安納芋の焼き芋使用)


     焼き芋、牛乳、わずかな塩、はちみつをミキサーにかけ
      ホイップドミルク、シナモンシュガーをトッピング♫

      安納芋は まとめてオーブンでじっくり焼き芋にし
      小分け冷凍してあるので 
      朝は チン♬ して ガーッ♫ っと あっという間(笑




合わせたパンは リュスティック
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こんもりかわいらしく膨らみました^^
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粉は キタノカオリ
酵母は ヨーグルト酵母です

ホームベーカリー で8分ほど捏ね
数時間 室温発酵、
リンナイの卓上ガスオーブン焼成です






TIGER ミキサー シルバー SKR-J250-SF

詳細、使い心地 → 




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by mysweetdiary | 2016-10-03 10:01 |




ワンプレごはん


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塩バターロール
野菜いろいろ
大豆ケチャップ煮
ヨーグルト
コーヒー





塩バターロール
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上に振った塩が ちゃんと真ん中に!! 笑

      ・・ このとき★ は 塩が寄っちゃった^^; けど
          今回は 発酵、焼成に気をつけました ^^




練る前にこね
早朝 焼いてます

気温が上がり
発酵が早くなって
以前に増して より早起きしないと 。。笑





断面
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ふっかふかな焼き上がり~

バターのしみた部分がわかりにくいけど
バター風味、上の塩気が美味しかったです ^^


使った粉は キタノカオリ 
酵母は ヨーグルト酵母です




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by mysweetdiary | 2016-05-26 09:07 | パン

ワンプレごはん




今朝はワンプレごはん


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冷蔵庫にあったものを盛りつけたら
ごちゃごちゃになってしまった ・・  ^^;

けど
美味しかったです



スナップエンドウ、新玉ねぎ、サレニーレタスは
母が育てたもの、
たけのこは 母がとって茹でたものです

パンは 冷蔵庫にあったものをオイルで焼きました
  (冷蔵庫には いつも残り物のパンがあります^^;)



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by mysweetdiary | 2016-05-11 10:31 |

サンドイッチの朝ごはん





サンドイッチ


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具は たまごサラダ、アスパラです




このところ 角食パンを焼いてますが
毎回 同じ焼き上がりにならなくて あれっ?あれっ?な焼き上がりばかり ^^;
難しいです




甘酢漬け

新生姜 ・ 茗荷
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今回は 新生姜の辛味がきつい・・
茗荷は おいしく出来ました




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by mysweetdiary | 2016-05-07 12:25 | パン


朝のパンとスープ


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玄米パン
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ふんわり もっちり ほわほわ~
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炊いた玄米を入れたパンなので 表面がぷつぷつしててかわいいです^^
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玄米
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最近は クリステル φ16cm で炊いてます

多めに炊いて小分け冷凍しています








デミスープ (きのこたっぷり)
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ビーフストロガノフを作った時に使ったデミグラス缶が残っていたので
スープに使いました



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by mysweetdiary | 2016-04-03 10:27 |



今朝はフルーツサラダ ^^

大好きな朝ごはんです ♫♫



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いちご、キウイ、オレンジ
そして アクセントにプルーン 

レシピブログさんからいただいたカリフォルニアプルーンを使いました
ほどよい歯ごたえ、濃厚さ、甘さのバランスの良い
おいしいプルーンです


プルーンの料理レシピ
プルーンの料理レシピ





材料

   果物 適宜
   プルーン  好きなだけ
   ソース (ひとり当たり)
       マスカルポーネ30g
       ヨーグルト   20g
       はちみつ    5g


作り方

ソースの材料を混ぜ
カットした果物、プルーンにかけて出来上がり





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by mysweetdiary | 2016-03-26 10:26 | モニター・企画 参加

夫用のサンドなど




夫用に作ったもの いろいろ


沼サン(風?かな・・ ^^;)
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やわらか食パンで
豚しょうが焼き、キャベツサラダ、チーズをサンド




卵サラダ、ポテトサラダのサンド
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写真だとわからないとおもいますが
パンは薄く切ってさっと焼いてから 具をはさみました




チーズ焼き(ベーグル)、ベーコンエッグ、生野菜、フルーツ&ヨーグルト
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私は サンド嫌いじゃないけど・・
サンドはあまり食べなくて
いつも パンだけ~ が多いです ^^;
パンだけを むしゃむしゃ食べるのが好き 笑

夫は
 「パンだけ~の食事」 はダメで
サンド、もしくは おかずが必要です




こんな企画があります~

春からの新生活にも便利★ワイヤレス給電の冷めないタンブラー 5名様
にんにくだし醤油(200ml)2ヶと小袋だし醤油 30名様モニター募集!!




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by mysweetdiary | 2016-03-18 08:09 |